Small group workout

Wil je graag sporten in kleine groep, maar heb je nood aan extra begeleiding van een professionele coach?
Ben je een beginnende sporter en wil je op een laagdrempelige manier werken aan een goede basis?
Heb je net wel de nodige sportervaring, maar wil je werken naar een specifiek doel?
Of heb je gewoon zin om een uurtje alles te geven onder het waakzame oog van een personal trainer?

Bij SMALL GROUP WORKOUT kan het!

"Groot genoeg om leuk te zijn, maar klein genoeg om persoonlijk te zijn"

Ervaar de meest persoonlijke aanpak in de nieuwste groep workout van Kootsjing!

Sporten in kleine groep van 4-10 deelnemers
Heel persoonlijke aanpak met de mogelijkheid tot oefeningen op maat
Begeleiding door een ervaren personal coach en kinesist
Motiverende groepsgeest met een vaste groep deelnemers
Lessenreeks is progressief opgebouwd, waardoor je wekelijks vooruitgang boekt
In kleine groep ben je meer gemotiveerd om jezelf net dat stukje extra te pushen
De ideale manier om nieuwe gelijkgestemde vrouwen te ontmoeten
De voordelen van personal training, maar dan voor een lager prijskaartje
Tijdens de workouts gebruiken we functioneel materiaal: kettlebells, TRX'en, fitballen..

ZOMER 5-LESSENREEKS

INSCHRIJVEN: Kan vanaf maandag 10/06

(we geven voorrang aan de deelnemers van de lopende reeks)

Ben je te laat voor de lessenreeks die al begonnen is? Dan kan je enkel losse sessies aankopen voor die periode (indien er nog plaats vrij is)
Heb je een les gemist? Dan krijg je een credit om één gewone groepsles te volgen (in de 10-wekenperiode)