BBB

BBB is een zeer populaire en efficiënte groepstraining die gericht is op de vetverbranding en versteviging van buik, billen en benen aan een matige intensiteit. Er wordt extra aandacht besteed aan de bescherming van de rug.

Elke les is anders, waardoor deze effectief én leuk blijven!

De voordelen van BBB:

• Full-body workout met accent op buik, billen en benen

• De matige intensiteit stimuleert de vetverbranding

• Verbeteren van de algemene conditie

• Een makkelijk te volgen les, vol fun én energie!

Waar en wanneer?

BORGLOON

Wanneer: woensdag 19.15u – 20.00u 

ALKEN

Wanneer: donderdag 20.30u - 21.15u

(vanaf 14 september 2020)