BBB

Ontdek Kootsjing 2019

Kom de groepsles BBB meedoen voor slechts 1 euro!

- ma 02/09 19.40u (Wellen)

- do 05/09 19.40u (Borgloon)

Inschrijven kan hier

Liever BBB STEP? Klik hier

BBB is een zeer populaire en efficiënte groepstraining die gericht is op de vetverbranding en versteviging van buik, billen en benen aan een lagere intensiteit. Er wordt extra aandacht besteed aan de bescherming van de rug door het kiezen van oefeningen die de rug niet te zwaar belasten.

De voordelen van BBB:

• Full-body workout met accent op buik, billen en benen

• De lagere intensiteit stimuleert de vetverbranding

• Verbeteren van de algemene conditie

• Geschikt voor jong en oud

Waar en wanneer? (vanaf 9 sept)

WELLEN

Wanneer: maandag 20.30u – 21.15u 

Waar: sporthal Wellen (Kortestraat 12, 3830 Wellen)

         mogelijkheid om te douchen/kleedkamers

BORGLOON (BBB step)

Wanneer: woensdag 19.30u – 20.15u 

Waar: polyvalente zaal sporthal Borgloon (St.-Rochuslaan 12, 3840 Borgloon)

         mogelijkheid om te douchen/kleedkamers